Blogg

Vår äventyrerska Annelie Pompe är på väg till USA för att bestiga Mount Denali, nordamerikas högsta bergstopp och en av topparna i Seven Summits. Här bjuder hon på ett första blogginlägg från USA.

Hollywoodfilmerna har för alltid förstört mitt intryck av USA.

Jag reagerar så fort någon tilltalar mig med att tänka ”ha, det där låter bekant…” för de pratar ju precis som på TV! Och de ser ut som på TV. Polismannen i passkontrollen har polisonger och en transparent agent-hörlur i örat. Kvinnan bakom har korta hotpants och cowboy-hatt och tuggar ett stort rosa tuggummi. Med en flygtrötthet efter 24 timmar utan sömn är det nästintill omöjligt att inte tilldela varenda människa jag möter en tv-personlighet. Fastän jag inte gillar TV särskilt mycket, så gillar jag USA!

Det må vara ytligt att få leenden och bli tillfrågad om hur man mår, men det är ändå ruskigt trevligt. Jag tar ett stort andetag när jag mellanlandar i Seattle. Det är något i luften som luktar USA, liksom en blandning av socker och rengöringsmedel. Så de ”små detaljerna”. Ingen annanstans är trapporna en tiondel så smala som rulltrapporna, vattnet så klorsmakande eller säkerhetskontrollerna så noggranna.

Men allt detta är en stor anledning till varför jag älskar att resa! Och den anledningen är en av de största anledningarna varför jag vill ta mig an ”seven summits” utmaningen. Det är ju onekligen en hel del resande inräknat i att bestiga det högsta berget på varje kontinent. Och snart har jag alltså kontinenten Nordamerikas högsta berg framför mig. Jag kan vara lite extra löjligt glad eftersom berget ligger i Alaska. Det har länge varit ett drömresemål – riktig vildmark!

I förra veckan begav sig äventyraren Annelie Pompe till USA för att bestiga Mount Denali, Nordamerikas högsta bergstopp som är en del av Seven summits, de hösta topparna i de sju världsdelarna.

ERV står som stolta sponsorer av Annelie och vi ser med spänning fram emot hennes kommande äventyr. Precis som för äventyrsfotografen Fredrik Schenholm sponsrar vi Annelie med en försäkring under bestigningarna – Reseförsäkring Extrem.

Annelie är en passionerad äventyrare som både tycker om höga höjder och djupa hav, förutom bergsbestigning är hon en stor fridykningsentusiast. Innan hon åkte hann vi med en snabb intervju med Annelie och imorgon kommer hennes första blogginlägg för oss.

Berätta lite kort om dig själv och hur du kom in på extremsportsbanan.

– Jag ser mina favoritsporter mer som natursport än som att de är extrema. Vad som är ”extremt” är kanske relativt.  Jag får ofta frågan ”varför”, och det enkla svaret är att jag gillar naturupplevelser, träning och utmaningar, och de tre i kombination blir ”extremsport”!

Hur kom du på idén att bestiga ”Seven summits”?

– Det var en tidig idé jag inspirerades till som ung när jag läste om bergsbestigning. Eftersom jag både älskar att resa och bestiga berg är det en fantastisk utmaning! Men inte bara för klättringens skull, utan lika mycket för att möta nya kulturer och människor.

Vad blir din största utmaning tror du?

– Varje berg är en utmaning på sitt sätt. Utöver bergsbestigningen så är den största utmaningen att få ihop det logistiskt och organisatoriskt! Klättringen är relativ enkel jämfört med komplexiteten i att förbereda en expedition.

Du har redan bestigit berg som Mount Everest, är det någon erfarenhet du tar med dig därifrån till nästa bestigning?

– Oj ja, massor! Jag lär mig så mycket på varje bergsbestigning. Inte bara om berget och allt som har med klättring att göra, utan även om mig själv. Jag blev bättre på att hantera kylan och mer mentalt stark efter Everest.

Hur har du förberett dig ?

– Jag har tränat mycket långdistanslöpning och backlöpning, samt styrketräning och vant mig vid att gå med tung packning. Mentalt sätt har jag gått igenom hur leden vi ska klättra ser ut, vad som kan hända och hur jag ska reagera vid vissa givna situationer. Jag tränar även regelbundet mental träning med hjälp av program från Lars-Eric Uneståhl.

Läs mer på Annelies äventyr här.

Som del två i ”Res säkert i Europa” har vi nu kommit till Cypern.

Cypern

Varje år reser cirka 190 000 svenskar till Cypern vilket är ett relativt säkert land att besöka. Dock finns några saker man kan vara uppmärksam på för att undvika att något tråkigt händer på semestern.

Foto: tmb2610

Kriminalitet. Brott riktade direkt mot turister är ganska ovanliga, men ökade risker för exempelvis ficktjuveri finns på platser där många människor samlas.

Trafik. Trafiken bedöms vara den främsta faran för turister på Cypern, delvis för att
det råder vänstertrafik. Vanliga olycksorsaker är att trafikregler nonchaleras eller illa fungerande trafikljus.

Natur. Milda jordskalv drabbar ibland Cypern, men sällan med person- eller materiella skador. Vid badplatserna kan det förekomma kraftiga undervattensströmmar som det är bra att vara uppmärksam på.

Vatten. Drick endast vatten på flaska för att inte riskera magsjuka!

Vill du veta mer om hur du reser säkert i Cypern, logga in på erv.se och gå in på Landsguiden.

Nu när våren är kommen behöver man inte längre åka utanför Europa för sol och bad. Tvärtom börjar de klassiska vinterresmålen gå mot sina regnperioder. Under tre dagar fokuserar vi på tre av de vanligaste Europeiska resmålen under maj månad och vad man ska tänka på för att resa så säkert som möjligt.

Några av de vanligaste resmålen under maj månad är Grekland, Cypern och Turkiet. Vi har genom vår Landsguide samlat information om vilka  risker som finns i dessa tre länder och vad man ska tänka på för att undvika dem. Dagens inlägg tillägnas….

Grekland

Omkring en halv miljon svenskar åker till Grekland varje år och en stor del av dessa är turister. De flesta resor till Grekland genomförs utan större problem, men man bör ändå tänka på en saker som kan påverka resan

Shipwreck Bay, populär strand på den Grekiska ön Zakynthos.

Tänk på följande för att resa säkrare

• Strejker. På grund av den ekonomiska situationen i Europa har det på senare tid genomförts en hel del strejker i Grekland. Som turist påverkas man i första hand när det gäller transporter.
• Kriminalitet. Ficktjuveri och väskryckningar är vanliga på semesterorter, flygplatser och transportmedel som bussar, tåg och tunnelbana. Är du i Athen så undvik Omonia och Monastiraki.
• Trafik. Det dör tre gånger så många i trafiken i Grekland som i Sverige, vilket beror på den offensiva och hetsiga trafikkulturen. De flesta olyckorna sker i morgontrafiken och under sommarmånaderna.
• Natur. Det är vanligt med skogsbränder, men nu i maj är risken lägre än under juni, juli och augusti. I enstaka fall sker jordskalv, men för det mesta känner man bara av lätta skakningar.

Vill du veta mer om hur du reser säkert i Grekland, logga in på erv.se och gå in på Landsguiden.

Många undrar hur det är att resa under sin graviditet. Finns det försäkringar som täcker efter vecka 28 och vad är annars viktigt att tänka på? Svaren på dessa frågor hittar du här!

Att man inte kan leva precis som vanligt när man är gravid vet de flesta, men att resa behöver inte vara ett hinder förrän du är i de sista veckorna av graviditeten. Enligt vårdguiden finns det inga medicinska orsaker som hindrar gravida från att resa, oavsett om det är med flyg, båt, buss, bil eller tåg. Det största problemet är oftast att det blir obekvämt att sitta still under en längre tid.

Bildkälla: flequi

Regler och begränsningar

Dock finns det regler att följa, både hos flygbolag och hos hemförsäkringsbolag. I de flesta fall säger hemförsäkringsbolagen nej vid resa efter vecka 28 och flygbolagen har ofta regler mot att man flyger under graviditetens sista två månader.

Reseförsäkring Smart gäller fram till vecka 32

Vi på ERV erbjuder en heltäckande läkekostnadsförsäkring som gäller vid graviditet upp till och med vecka 32 – Reseförsäkring Smart. Rent praktiskt betyder det att Smart står för kostnader i samband med akuta komplikationer eller en för tidig förlossning utomlands även efter vecka 28 och fram till och med vecka 32 + 0.

Viktigt att tänka på om du reser gravid

• Håll igång blodcirkulationen. Oavsett hur du reser är det viktigt att du rör på dig eftersom risken för blodproppar är högre vid graviditet. Sitt inte still längre än 90 minuter och se till att ta platsen närmast gången om du flyger. Använd stödstrumpor för att öka blodcirkulationen.
• Se över vaccinationer. Planerar du att åka till ett land där det är rekommenderat att du vaccinerar dig, kontakta din barnmorska. Det finns nämligen risk att vissa vaccinationer är skadliga för fostret.
• Drick mycket vatten. Sola och bada går bra, men det är extra viktigt att du får i dig mycket vätska. Tänk också på att pigmentet i huden kan reagera annorlunda av sol när du är gravid.
• Gör reserach. Tänk på att en försäkring betalar för sjukvården men inte garanterar dig att få tillgång bra sjukvård var du än befinner dig. Gör lite research hur det ser ut med sjukhus på resmålet innan du bokar din resa, turisttäta områden brukar vara ett gott tecken för att sjukvården är bra.

Vi har fått ett nytt spännande blogginlägg från vår äventysfotograf Fredrik Schenholm. Det här gången kommer rapporten från Asiens högsta vulkan Damavand.

Beslutet var enkelt att ta. Vid 22-tiden började snön falla, eller snarare piska mot tältduken. Planen var att gå mot toppen klockan 02.00 på fredagsmorgonen. Men nu fick vi istället ligga och vänta på bättre väder. Men det blev bara sämre. Vid 02-tiden hade det kommit massvis med snö, vinden blåste bara mer och mer och snönfallet höll i sig.

Framåt morgonkvisten insåg vi att vädret inte kommer till att bli bättre, men framför allt att det skulle vara alldeles för farligt att gå mot toppen. Mycket snö i kombination med höga vindahastigheter är lika med lavinfara. Vi packade ihop alla sakerna och åkte ner till ett lägre läger. Skidåkningen skedde i riktigt dålig sikt och lavinfaran var precis som vi befarat riktigt stor. Men med bra och välavägda beslut kom vi säkert ner till vårt andra tält på 3000 meter. Vi fick 1200 meter med skidåkning på asiens högsta vulkan – Damavand!

Hela resan till Iran var ett äventyr från början till slutet. Vi upplevde fantastiska möten med intressanta och hjälpsamma iranier och väl på vulkanen fastnade vi i ett antal stormväder med hagel och blixtar som resultat. Jag har aldrig upplevt väder som växlar så fort som det gjorde på Damavand. En minuten var det vindstilla och sol, fem minuter senare kom det starka vindar och tre minuter efter det började det hagla och blixtra. Väder är mäktigt, det får en att känna sig otroligt liten. Visst är det irriterande att inte nå toppen. Men det var som sagt ett äventyr, och toppen är inte allt. Vulkanen står kvar och vi har tid att åka tillbaka. För tillbaka ska vi!

Damavand-äventyret var mitt sista äventyr för denna vinter. Skidorna packade jag in i förådet igår när jag kom hem. Nu är det shorts, flip-flops, glass, bokskrivning och klättring som gäller. Och jag kommer inte sakna vintern på ett tag. Enough is enough, men suget kommer tillbaka. Det vet jag, det gör det varje år.

Lotta Gray som driver bloggen Vimmelmamman vann årets inspirationsblogg på Mammablogg-galan i lördags – en kategori som vi på ERV sponsrade priset för. Eftersom Lotta tycker mycket om att resa passade vi på att fråga lite om hennes erfarenheter av att resa med barn och hur det funkar för hennes familj.

Anpassar ni resmålet så det är mer ”barnvänligt” när ni åker på semester?

Ja vi helt anpassar resmålet helt efter vår son. Det är viktigt för oss att det finns andra barn, helst någon form av barnklubbar eller barnvänliga hotell med grunda pooler och rutschkana.  Vi skulle aldrig semestra i en storstad eller dra runt på honom i city för att gå på museer eller titta på sevärdheter. Han är för liten för det och vill bara bada och snorkla. Den mer kulturella semestern får vänta några år.

Vilket resmål rekommenderar du?

Thailand är ju ett fantastiskt resmål med barn. Enkelt att ta sig fram, en infrastruktur som funkar, barnen är alltid välkomna på alla restauranger och andra ställen samt att de har en bra sjukvård om det skulle hända något. Ofta träffar man andra barnfamiljer på hotellen också.

Hur brukar ni göra med reseförsäkring?

Vi har en reseförsäkring som ligger i hemförsäkringen nu.  En himla tur då vår son skadade benen för några veckor sedan i Franska Alperna och vi var hos läkaren. Är alltid noga med att ta med försäkringspappren då vi reser.

Har du några tips vad man ska tänka på när man reser med barn?

• Glöm inte att ta med smärtstillande eller febernedsättande. Jag brukar ta med lite i en burk på 5 ml in i planet på långflygningar om barnet plötsligt får ont eller feber.
• Ta med en liten necessär med plåster, desinfektionsmedel samt vätskeersättning. Det är världsklass att ge lite vätskeersättning när det varit varm och saltbalansen rubbats.
• Vila middag mitt på dagen om man är i varma länder. Även om man har barn som inte längre sover dagtid är det bra att komma in på hotellet. Titta på film, softa ner och vara i skuggan någon timme.

Lotta Gray tillsammans med tre andra pristagare på Mammablogg-galan

I lördags var det dags för den årliga Mammablogg-galan på Radisson Blu Royal Park Hotel i Solna, Stockholm. ERV var på plats för att föreläsa och dela ut pris till årets inspirationsblogg.

För andra året i rad var ERV med på Mammablogg-galan, ett event för Sveriges största mammabloggare. Under dagen var det mässa i Hagamagasinet där utställare visade upp sina produkter, delade ut gratisprover och lottade ut fina priser. I mässhallen fanns även en scen där ett antal personer och företag föreläste.

Föreläsning om att resa med barn

Vi på ERV bidrog genom att hålla ett föredrag om att resa med barn och vår nya Årsreseförsäkring. Vi gav tips på sätt att undvika de vanligaste åkommorna barn drabbas av på semestern som tillexempel öroninflammation, magsjuka och solsting.

Årets inspirationsblogg

På kvällen var det trerättersmiddag med underhållning innan det var dags för den efterlängtade prisutdelningen. Det var sju olika kategorier, bland annat Årets bloggmamma, matblogg och hälso- och träningsblogg. Liksom förra året stod ERV som sponsorer till Årets inspirationsblogg. I år vanns kategorin av Lotta Gray som driver bloggen Vimmelmamman. Vi är väldigt glada att det var Lotta som vann och hoppas att hon, förutom för den fina utmärkelsen, blev glad för priset som var en Årsreseförsäkring för hela familjen och 5000 kronor i resecheckar.

Inspirerande bloggerska: Lotta Gray!

Igår meddelade det danska flygbolaget Cimber Sterling att bolaget har begärts i konkurs. Vi har nedan summerat vad som gäller om man har tecknat försäkring genom ERV eller har köpt resan på ett kort som vi står som handläggare för.

Årsreseförsäkringen

Innehåller ett hemreseskydd som täcker för merkostnader vid inställd hemresa.

Semesterförsäkringen

Försäkringen ersätter med schablonbelopp för försenad hemresa.

ERVs avbeställningsförsäkring, fr.o.m. 1 mars 2012

Ersättning vid konkurs eller myndighetsingripande ingår inte. Har du köpt försäkringen innan 1 mars i år gäller de gamla villkoren.

Tjänstereseförsäkringen

Konkurs är undantaget för försening och kom-i-kappmomentet. Tillvalet Avbeställning har undantag för inställd resa och därmed inställd resa på grund av konkursansökan. Trygghetspaketet  är endast aktuellt vid allvarligare händelser så som naturkatastrof eller karantän.

Kort

Marginalen har ett skydd vid konkurs både för avbeställning och hemresekostnader. I övrigt så är konkurs undantaget på korten alternativt saknas som giltig avbeställningsorsak. Om resan är köpt på kreditkort kan det finnas en möjlighet att kreditkortsföretaget återbetalar köpet. Läs mer på konsumentverkets hemsida.

Läs mer om konkursen

Sydsvenskan – Flygbolaget Cimber Sterling i konkurs

Dagens industri – Cimber Sterling går i konkurs

Cimber Sterlings hemsida – http://www.cimber.se/

På lördag är det dags för årets stora event för mammabloggare – mammabloggalan 2012.  Vi på ERV är med och sponsrar eventet och delar ut priset för årets inspirationsmamma, något vi verkligen ser fram emot.  Så inför galan och semestersäsongen har vi frågat några av våra favoritbloggare om deras bästa resa-med-barn-tips.

Åsa Wojtowicz
Blogg: www.mrsmoet.se
Två barn Emilia 8år  och Leonie 5 år

Ditt bästa resa med barn tips:
Mitt tips är att slappna av och inte göra så stor affär av att man reser med barn. Vi har rest med barnen sedan de var 9 mån reps 4 månader.  Jag tycker snarare att det är enklare att befinna mig utomlands, då många andra nationer har ett mycket mer avslappnat förhållande till barn och inte ser dem som något som är i vägen och jobbigt.

Sofie Håkansson
Blogg: www.frusofie.se
Två barn  Alexander 5 år och Maximilian 2 år

Bästa resa med barn tips:
Rent praktiskt så gäller det att ha en smidig vagn som är lätt att fälla ihop och att bära om man ska göra många båtutflykter som vi gjorde i Thailand, att ta med flytvästar till dem och bra solskyddskläder.

Lina Sjölund
Blogg: blogg.alltforforaldrar.se/liniz/
Ett barn Oscar 22 mån (snart 2 år)

Bästa resa med barn tips:
Man kommer långt med ett glatt humör och ett reseapotek åt hela familjen,  men annars finns det mesta att köpa på resmålet.